Стрессы на работе – наши вечные спутники. Бедствие второй половины XX в. перекочевало в новое столетие. Среди многих причин стресса — неудачный офисный интерьер и организация рабочих мест. В последнее десятилетие в развитых странах фирмы стали уделять повышенное внимание внутренней планировке и обустройству помещений. Если раньше интерьер работал в основном на престиж, то сейчас это еще и фактор здоровья сотрудников. Английская организация British Council of Offices, изучающая офисные проблемы, указывает, что продуманный эко-дизайн и озеленение офиса повышают отдачу сотрудников почти на четверть и существенно влияют на прибыли компании. Напротив, неудачный дизайн ухудшает самочувствие и отдачу сотрудников. Важно, чтобы физическое окружение не развивало стресс, а, наоборот, снимало напряжение, не снижая работоспособности.
Офис, полагают специалисты, не должен быть шумным и переполненным сотрудниками — это отвлекает и не дает сосредоточиться. Крайне нежелательны резкие цвета интерьера. Освещение должно быть достаточным и равномерным. Головная боль и беспокойство порой возникают из-за чрезмерной яркости света, бликов, тусклости, мигания ламп, неудачной цветовой гаммы и т. д. Освещение непосредственно влияет на работу печени, почек и регулирует выделение адреналина.
Дизайнеры стремятся создать на фирмах и учреждениях особую обстановку: предусматривают озеленение офиса, живые растения и стены из растений, оформляют интерьер мягкой цветовой гаммой, отдавая предпочтение растительным цветам, и в частности зеленому, как наименее вызывающему и отвлекающему. Различные оттенки зеленого, а лучше всего натуральные растения для озеленения офиса, рекомендуются чаще всего, поскольку растительная энергетика благотворно действует на человека.
Один из апологетов нового подхода к планировке и дизайну – американский архитектор Кристофер Александер – считает, что бытующая в США концепция обустройства помещений пренебрегает человеком и его эмоциональным состоянием. Он категорически против безжизненности офисного пространства. Вместо простых перегородок, по его мнению, лучше обставлять большое помещение специальной мебелью, озеленять офис и использовать «зеленые» стены, естественным образом разгораживая общее помещение на отдельные рабочие зоны. Специалисты подозревают, что замкнутое пространство офисных «клеток» угнетает и разрушает мозг. В адрес «клеток», ограниченных перегородками (высотой 1,5-2 м), вообще много нареканий. «Клетки» убивают инициативу и творчество, стимулируют неадекватное поведение, способствуют ожирению, развитию астмы и депрессии. Напротив, места у окон, с естественным светом, способствуют креативному мышлению. Еще лучше, если рядом есть живая зелень. Благотворно действует озеленение офиса — комнатные растения, растительные стены, а также фонтанчики, картины, восстанавливающие нервную энергию. Исследования Intel также показали, что большинству людей хочется находиться в большом открытом помещении. В настоящее время в развитых странах более 70% офисных сотрудников работает в просторных открытых помещениях. 5-7 лет назад работодателя не слишком волновала мысль о создании комфортных условий труда для сотрудников, сейчас ситуация изменилась. Многие стремятся удержать человека в компании и повысить эффективность его работы. Понятия “прибыль” и “комфортные условия” уже не противопоставляются, а взаимодополняют друг друга.
В российских компаниях также начинают задумываться об антистрессовых факторах — в частности, в области акустики. Например, в десятки раз повысилась продажа звукопоглощающих панелей и покрытий, снижающих уровень шума. Также заметно увеличилось озеленение офисов. Архитекторы все больше внимания уделяют сбалансированным цветовым решениям, степени освещенности помещений, особенно в условиях долгой зимы. Компании чаще стали использовать панорамное остекление, чтобы обеспечить пространство воздухом и светом, применять стены из растений.
Безусловно, самый красивый вариант – это собственный особняк с высокими потолками, удобными помещениями, территорией с деревьями и кустарником. Но такое могут себе позволить только преуспевающие компании, главным образом из сферы финансовых или консалтинговых услуг. К сожалению, практика часто свидетельствует об обратном: заказчик следует одной цели — разместить на заданной территории определенное количество рабочих мест и служебных помещений, а решение о дизайне интерьера, озеленении офиса или эко-дизайне сводится к покупке офисной мебели. В результате получается планировка, называемая «нарезкой», фактически «отсекающая» комфорт.
Хорошая акустика, правильное освещение с максимальным использованием дневного света, хорошая вентиляция, сбалансированный обогрев помещения, эргономичная расстановка рабочих мест, эстетичный дизайн, наличие большого количества растительности — таковы составляющие антистрессового офиса.
В идеале офисное здание должно находиться на зеленой, экологически чистой территории с парком поблизости. К сожалению, действительность в большинстве случаев не оставляет выбора, и офисы располагаются в районах, перегруженных людьми и машинами. Что касается планировки, мебели, художественного оформления и эстетики интерьера, то на эти факторы можно и нужно влиять. Тем, кто проводит большую часть своего времени в офисе, просто необходимо сделать обстановку вокруг удобной и уютной. Это самый верный путь не встретиться со стрессом на рабочем месте.